식용유, 해바라기유, 포도씨유, 까놀라유 그 특징과 차이, 사용법

식용유, 해바라기유, 포도씨유, 까놀라유 그 특징과 차이, 사용법식용유는 우리 일상에서 빠질 수 없는 요리 재료입니다. 특히 해바라기유, 포도씨유, 까놀라유는 다양한 요리에 사용되며 각각의 특징과 장점을 가지고 있습니다. 가끔 구분 없이 일반 식용유로 사용하는경우가 많은데요,실제로 가격차이가 존재하는 만큼 그 사용에도 차이가 존재합니다.  이 글에서는 각 식용유의 특징과 차이점, 그리고 올바른 사용법에 대해 자세히 알아보겠습니다.    식용유의 종류와 특징 해바라기유 해바라기유는 해바라기 씨앗에서 추출한 기름으로, 다양한 요리에 사용됩니다. 다음은 해바라기유의 주요 특징입니다:  1. 풍부한 비타민 E: 해바라기유는 비타민 E가 풍부하여 피부 건강과 항산화 작용에 도움이 됩니다. 2. 높은 발연점: 해바..